Jak dosáhnout svůdného dekoltu? 10 tipů pro nádherná prsa

Asi byste nenašli ženu, která by alespoň jednou v životě nezatoužila po dokonalém hrudníku. Krásná prsa jsou totiž snem nejen mladých dívek, ale také zralých žen. Bohužel, ne všem se poštěstí a mají přesně taková prsa, jaké si představovaly.

Některé dámy jsou s ním spokojené, jiné zase méně. Pokud patříte mezi ten druhý typ věřte, že existuje mnoho rad, jak zvětšit a zpevnit poprsí i bez nutnosti plastické operace. Prozradíme vám 10 tipů, které vám pomohou k nádherným prsům.

Váš výstřih bude neodolatelný aneb 10 jednoduchých tipů pro krásná prsa

Mnoho žen bere poprsí jako symbol své ženskosti a mateřství. A proto je často ani nenapadne, že by jim měli věnovat nějakou péči. Jenže opak je pravdou. Poprsí se během života ženy velmi často mění a různé hormonální výkyvy například v podobě těhotenství, menstruace, nebo také drastické diety, mohou změnit velikost a tvar poprsí.

I přes to, že to není na první pohled vidět, tak každá změna může mít negativní dopad na váš výstřih. Proto je důležité o poprsí preventivně pečovat. Jak na to? Seznámíme vás s 10 tipy, které přispějí k tomu, aby byl váš dekolt dokonalý.

1. Kvalitní a dobře padnoucí podprsenka je nutnost

Ruku na srdce. Máte ve vašem šatníku podprsenku ještě z vysoké školy? Pokud ano, rychle s ní do koše. Je sice možné, že vám stále sedí, ale určitě ne tak, jak by skutečně měla.

Kvůli tomu, že ženské poprsí prochází změnami docela často, je důležité vždy zkontrolovat v zrcadle, jestli vám oblečená podprsenka dobře padne. Vhodně zvolená velikost a tvar podprsenky je základ, bez kterého nebude žádný hrudník hezký. Proto není na škodu mít klidně pár velikostí v šuplíku a nosit je podle potřeby.

2. Krásná prsa pomocí krajky

Stejně jako u oblečení, tak i u podprsenek si můžete vybrat z nespočetného množství typů, tvarů a provedení. Nic proti sportovním a hladkým podprsenkám, které jsou skvělé na sport, nebo pod tričko, ale opravdu nádherná prsa umí vykouzlit až takové podprsenky, které mají krajku.

Jemnost bílé krajky, nebo naopak tajemnost černé, dokáže rozproudit představivost každého muže. A co si budeme povídat. Hezký krajkový set podprsenky s kalhotkami dokáže pořádně zvednout sebevědomí opravdu každé ženě.

Stáří se týká každého z nás a dokonce i vašeho poprsí. Přiblížíme vám, jak se mění ženské poprsí s přibývajícím věkem.

3. Nebojte se decentních vycpávek

Neobdařila vás příroda velikostí ňader, jakou jste si představovala? Malé poprsí má tu výhodu, že se dá rychle a efektivně zvětšit a to bez nutnosti skalpelu. Jak? Ve specializovaném obchodě se spodním prádlem se poohlédněte po push-up podprsenkách nebo malých vycpávkách.

Nejčastěji narazíte na měkké pěnové, nebo gelové výplně. Pamatujte však, že se nic nemá přehánět. Proto volte spíše menší vycpávky, abyste docílily přirozeného efektu krásných prsou.

4. Krémy, oleje a masky nejsou jenom na obličej

Mysleli jste si, že kůže stárne pouze na obličeji? Bohužel, musíme vás vyvést z omylu. Také kůže na ňadrech postupně ztrácí svoji elasticitu a kromě strií se na ní mohou objevit i vrásky. Jak tomu zabránit? Jedině prevencí v podobě pravidelné péče.

Na trhu najdete velké množství různých krémů, olejů, nebo sér, které jsou speciálně určeny na jemnou prsní kůži. Aplikujte je podle návodu, nebo nejméně po každé koupeli, nebo sprchování.

5. Pravidelná masáž pro sexy ňadra

Pokud jste si už nějaký ten krém na poprsí pořídily, můžete využít malou chvilku pro sebe a udělat si krátkou masáž prsou. Jde o velmi jednoduchou, ale přitom účinnou techniku, jak zvětšit a zpevnit poprsí. Pravidelné masáže podpoří prokrvení tkáně a kůže na prsou.

Nevíte jak na to? Na internetu najdete mnoho písemných návodu, nebo dokonce ukázkových videí, které vás seznámí, jak si správně masírovat poprsí. A když už budete v masírování, není na škodu si jednou za měsíc udělat preventivní samovyšetření poprsí.

6. Bronzer dobře poslouží i v dekoltu

Dekorativní kosmetika je samozřejmě primárně určena na obličej. Není ale na škodu využít její skvělé krycí vlastnosti třeba právě v dekoltu. Pokud máte rádi hluboké výstřihy a nejste spokojeni s tím, jak je plný, zkuste si do ohybu obou prsou jemně nanést tmavší bronzer.

Poté jemně poprašte zbytek výstřihu světlejší odstínem s jemnými třpytkami. Správná aplikace bronzeru vám pomůže opticky zvětšit poprsí a rozzáří celý váš dekolt.

Potřebujete zhubnout nějaké to kilo navíc? Ketonové diety jsou čím dál více oblíbené. Odhalíme vám, proč jsou při hubnutí tak úspěšné.

7. Cviky na prsa vám pomohou vytvarovat poprsí

Ženské poprsí je párovým orgánem, který tvoří několik částí. Jedním z nich je právě i prsní sval, který vhodným procvičováním může získat na objemu a tím pádem zvětšit velikost košíčků vaší podprsenky.

Pravidelným cvičením se navíc krásně protáhnete a uděláte něco pro své zdraví. Cviky na prsa jsou zdravou formou, jak zvětšit a zpevnit poprsí bez podstoupení plastiky prsou.

8. Vylaďte váš postoj

Není tajemstvím, že synonymem současné moderní doby je sedavý způsob života. Kvůli tomu dochází k výrazné deformaci pohybového aparátu, které může mít až fatální zdravotní problémy.

Deformovaný postoj opticky přidává kila navíc a naopak ubírá na objemu hrudníku. Proto se při každém stoupnutí na zem dobře vyrovnejte. Stačí, když se vzpřímíte, lehce zatlačíte lopatky a ramena směrem dozadu. Brada by měla být rovnoměrně se zemí a ruce volně podél těla.

9. Zamyslete se nad vaším jídelníčkem

Jídlo je palivo pro váš organismus a mělo by s ním být takto zacházeno. Bohužel, ne všichni dokážou brát stravu jako něco, co dodává do organismu potřebné živiny a vitamíny. Mnohé ženy své emoce a deprese řeší jídlem. Buď jeho nadměrnou konzumací, která je známá pod pojmem emoční jedení, nebo naopak vyhýbáním se jídlu, které je typické pro anorexii.

Máte je od narození, ale vlastně o nich nic nevíte. Přinášíme vám 9 nejzajímavějších faktů o ženských prsou.

Bohužel, velké a rychlé váhové výkyvy se podepisují na celém organismu. Proto ani kůže a vzhled poprsí není ušetřen. Pokud potřebujete zhubnout, nebo naopak nabrat nějaké to kilo a nádherná prsa, měla by být vaše cesta pozvolná.

Rychlé hubnutí, nebo nabírání není ideální volbou. Proto se zaměřte na váš jídelníček a začněte pomalu. Třeba tím, že si místo hranolek budete dávat jako přílohu grilovanou zeleninu a místo ranního croissantu třeba ovesnou kaši.

10. Zavolejte na pomoc sílu přírody

Jak zvětšit a zpevnit poprsí? Hledejte v přírodě. Speciálně sestavené směsi bylin mohou pomoci s hormonální nerovnováhou v ženském organismu. Vybrat si můžete hned z několika možností, jak bylinky zařadit do vašeho denního režimu. Záleží jen na vašich preferencích. Pro podporu ženského zdraví zevnitř zkuste přírodní doplňky stravy v tobolkách, sypané čaje nebo tinktury.

Rozhodně doporučujeme oblíbený doplněk stravy našich čtenářek i u nás v redakci, který je nabitý bylinkami a extrakty. Přečtěte si recenzi na doplněk stravy BreastExtra s nímž dosáhlo nemálo žen uspokojivých výsledků.

Buďte na vaše ňadra pyšná

Každé tělo je unikátní a krásné. Ať už máte malá nebo velká prsa a nejste s nimi spokojená, je v první řadě důležité si uvědomit, že dokonalost neexistuje. Samozřejmě, že je důležité, aby se žena ve svém těle cítila dobře. Pokud tedy máte za cíl mít nádherná ňadra, zařaďte do denního režimu alespoň několik z výše uvedených typů pro krásné poprsí.

Uvidíte, že změny ve vašem výstřihu budou velmi brzy viditelné. Pamatujte však především na to, že daleko důležitější, než výstavní dekolt, je pozitivní nálada a veselý ženský úsměv.

Pokud vás napadají nějaké další tipy pro zvětšení a zkrášlení dekoltu, budeme rády, když se o ně do komentářů podělíte a předáte své rady dalším ženám.